Enervit
Enervit Magnesium se užívá především před těžším tréninkem či závodem, a to v dávce jeden sáček denně. Neměl by se však užívat těsně před aktivitou. Obsahuje vysoké množství minerálních látek a vitaminu C. Pokud trpíte na křeče, lze ho užívat těsně před spaním či během zátěže.
1 sáček (15g) obsahuje: 600 mg draslíku, 160 mg hořčíku, 90 mg sodíku a 80 mg vitaminu C
Příprava
Jeden sáček rozpustit v 200 ml vody
Účinky
Vitamin C přispívá
Složení
Sacharosa (65,3 %), citrát draselný (11,2 %), citrát hořečnatý (10,5 %), kyselina: kyselina citronová, citran sodný, aroma: pšeničný škrob, zahušťovadlo: sodná sůl karboxymethylcelulosy, vitamin C, sladidlo: sukralosa, látky protispékavé: oxid křemičitý, barviva: kurkumin
Balení: 10x 15g
| Nutriční hodnoty | 100g | 15g (1 sáček) |
| Energetická hodnota | 268 kcal 1139 kJ | 40 kcal 170 kJ |
| Bílkoviny (g) | 0 | 0 |
| Sacharidy (g) | 67 | 10 |
| Tuky (g) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 533 | 80 |
| Sodík (mg) | 600 | 90 |
| Draslík (mg) | 4000 | 600 |
| Hořčík (mg) | 1066 | 160 |
Plavání není jen sport, je to dovednost, kterou by si měly děti osvojit co nejdříve. V našem článku se zaměříme na výhody plaveckých kurzů pro děti a důvody proč do nich dítě přihlásit.
Už je to tady! Venku začíná být zima a to znamená jediné. Otužilecká sezóna je tady! Plavete rádi venku a chcete se začít otužovat? Na tom není nic špatného, naopak. Otužování je zdravé, ale je potřeba vědět, jak na to správně, abyste si spíš neuškodili. Zajímá vás, jak na to? My pro vás máme pár dobrých tipů.
Vánoce se rychle blíží a my pro vás máme inspiraci na ty nej vánoční dárky pro plavce. V tomto článku najdete tipy na dárky pro muže, ženy i děti, na dárky praktické i univerzální, které padnou každému.
Nosíte si na bazén láhev s vodou? A jestli ano, jak často se pro ni při tréninku natáhnete? Možná vás to překvapí, ale mnoho plavců pitný režim vůbec neřeší. Přitom dehydratace na nás číhá i v bazénu plném vody...
Rozhodli jsme se rozšířit naše řady o nového Swimaholica, který by měl na starosti produktové portfolio na eshopu a naší značku! Baví tě plavání, zajímáš se o novinky a plavecké produkty? Tak rozhodně neváhej a pošli nám svůj životopis!
Musíte vybrat variantu.
Vladivostocká 1460
Vložit komentář