Enervit Magnesium se užívá především před těžším tréninkem či závodem, a to v dávce jeden sáček denně. Neměl by se však užívat těsně před aktivitou. Obsahuje vysoké množství minerálních látek a vitaminu C. Pokud trpíte na křeče, lze ho užívat těsně před spaním či během zátěže.
1 sáček (15g) obsahuje: 600 mg draslíku, 160 mg hořčíku, 90 mg sodíku a 80 mg vitaminu C
Příprava
Jeden sáček rozpustit v 200 ml vody
Účinky
Vitamin C přispívá
Složení
Sacharosa (65,3 %), citrát draselný (11,2 %), citrát hořečnatý (10,5 %), kyselina: kyselina citronová, citran sodný, aroma: pšeničný škrob, zahušťovadlo: sodná sůl karboxymethylcelulosy, vitamin C, sladidlo: sukralosa, látky protispékavé: oxid křemičitý, barviva: kurkumin
Balení: 10x 15g
Nutriční hodnoty | 100g | 15g (1 sáček) |
Energetická hodnota | 268 kcal 1139 kJ | 40 kcal 170 kJ |
Bílkoviny (g) | 0 | 0 |
Sacharidy (g) | 67 | 10 |
Tuky (g) | 0 | 0 |
Vitamin C (mg) | 533 | 80 |
Sodík (mg) | 600 | 90 |
Draslík (mg) | 4000 | 600 |
Hořčík (mg) | 1066 | 160 |
Vybíráte novou výbavu pro vašeho plaváčka? Plavecké školy volají, tak kde jinde vybrat tu správnou plaveckou výbavu než u nás - v největší plavecké speciálce. Podívejte se, co budete potřebovat v našem přehledu.
Být na otevřené vodě lépe vidět a tím si zajistit bezpečí, uchránit svůj život před projíždějícím loděmi či skútry. I k tomu mohou sloužit plavecké bójky. Jejich funkce se ale tímto ani zdaleka nevyčerpávají. V našem článku podrobněji prozkoumáme čtveřici plaveckých bójek a řekneme si, v čem tkví jejich výhody oproti bójkám jiným.
Seznámení dítěte s hlubokou vodou je významným krokem v jeho vývoji a bezpečnosti při plavání. Tento proces může být pro dítě i rodiče náročný, ale s trpělivostí a správným přístupem může být zároveň velmi obohacující a zábavný. V tomto článku vám přinášíme užitečné rady a tipy, jak dítě postupně a bezpečně seznámit s hlubokou vodou, aby se cítilo sebejistě a pohodlně. Bez ohledu na to, zda jde o bazén, jezero nebo moře, je důležité dítěti poskytnout pozitivní zkušenost a podporu, která mu pomůže překonat případné obavy a naučí ho základy bezpečného plavání.
Hledáme k sobě nadšeného PPC specialistu, který by nám dodal další energii a posunul nás blíž našemu cíli. Přidej se k nám a staň se novým Swimaholicem! :-)
Musíte vybrat variantu.
Vložit komentář