Tejpovací páska 3,8cm x 9,14m je vytvořená tak, aby vyhovovala evropskému stylu vázání, to znamená, že je pevnější a tužší. Tejpovací páska je bílé barvy. Tato extra přilnavá tejpa je po stranách vroubkovaná, díky čemuž se lépe trhá a vy se snadno obejdete bez nůžek. Tejpovací páska obsahuje suchý přírodní kaučuk. Vhodná pro využití u všech sportů na lehká zranění nebo prevence proti úrazu.
Věděli jste, že pravidelným intezivním plaváním můžete docílit lepších tvarů vaší postavy? Ideální způsob, jak si „vymodelovat“ postavu do plavek. Nenechejte nic náhodě a přípravám na poslední chvíli.
První plavecké tréninky mohou být pro kdekoho stresující. Jakým způsobem plavat? Jak má takový správný trénink vypadat? Potřebuji nějaké pomůcky a jak s nimi mám správně plavat? Určitě to nejsou jediné otázky které vás v danou chvíli napadnou. Pojďte se s námi podívat, jak takový trénink může vypadat.
Pokaždé, když se vydáváme plavat, tak někteří z nás mají pocit, že procházka cestou na bazén je dostačující přípravou těla ke sportovnímu výkonu. Potom se vyklidní cestou domů a tím celá akce končí. To ale není ten nejlepší způsob, jak připravit svoje tělo na výkon a jak mu dát po tréninku prostor k regeneraci. Pojďme se společně podívat na pár cviků a nebo se můžete inspirovat našimi videi.
Přemýšleli jste někdy o tom, že byste vyzkoušeli skupinové plavání, ale nevíte, jak to tam probíhá a kdo navštěvuje tyto tréninky? Natočili jsme pro vás video, kde budete mít možnost krátce do takového tréninku vhlédnout.
Máte skvělou techniku, naplavaných několik desítek kilometrů, v bazénu pomalu žijete ale stejně po pár bazénech nemůžete? Možná budete překvapeni ale nejste jediní. Většina únavy během plavání totiž vzniká z nedostatečného okysličení organismu a přidat pár nádechů navíc to rozhodně nezachrání. Pojďme se tedy společně podívat, jak správně na to.
Musíte vybrat variantu.
Vložit komentář