Není snad nic nepříjemnějšího, než když vyrazíte do bazénu, skočíte do vody, uplavete první dva bazény a nic nevidíte. Následuje neustálé máčení brejliček a neskutečná frustrace po celou dobu tréninku. Řešení existují dvě - nové plavecké brýle nebo antifog spreje.
Všichni to asi moc dobře známe, budíček v 5 hodin ráno, rychle vyskočit z postele, mezitím do sebe nasoukat alespoň nějakou malou snídani a hurá na bazén. Z bazénu opět v rychlosti do sprchy a vzhůru vstříc novému dni, ať už v práci či ve škole.
Předsevzetí. Slovo, které nám vyvstane na mysli takřka automaticky, když se chýlí konec starého roku a blíží se začátek roku nového. Mnozí tomuto slovu nepřikládají takřka žádnou váhu, jiní naopak vnímají nástup nového roku jako ideální čas, kdy na sobě začít pracovat, a proto si plánují, jakých změn dosáhnout. Otázkou ale je, jak si stanovit své cíle a hlavně, což je důležitější, jak u nich vytrvat.
Nezáleží, jestli trénujete jen tak pro radost, chcete se udržet ve formě a dělat něco pro své zdraví, jste plavecký nadšenec, co by jednou rád zkusil například masters závody, nebo se snad chystáte na triatlon. Mít nad sebou v bazénu trenéra má určitě spoustu pozitiv. Jsou totiž věci, které ani z knížek nenačtete. Vybrali jsme pro vás několik důvodů, proč si někoho takového najít.
Pojďte si s námi zavzpomínat na časy, kdy se pod Barrandovskými terasami koupali Pražané na jedné z tehdy nejkrásnějších plováren Evropy. První díl série "Život a smrt bazénů" je tady.
Packy patří k základním plaveckým pomůckám pro rozvoj síly a zlepšení techniky plavání. Díky nim do rukou dostanete sílu pro záběr, rozvinete spravné svaly, díky některým si můžete i uvědomit chyby, které při plavání děláte.
Senzační plavecké prázdniny
Chodíte se do bazénu jen koupat, ale přitom mlsně pokukujete po dráze plné rychlých plavců? Pokud se jen nekocháte jejich sošnými postavami a chtěli byste si také tak snadno jezdit vodou, jsou prázdniny ideálním obdobím, kdy můžete na svém snu o kraulovém záběru zapracovat. Bazény jsou zase otevřené, takže pokud vám u vchodu nevadí podrobná prohlídka vašich testů či očkování, můžete směle začít. A svobodné duše samozřejmě zamíří na volnou vodu jezera nebo moře. Odměnou vám v každém případě bude snadný a rychlý pohyb vodou a jako bonus nakonec získáte i tu prohlídku sošných těl plaveckých kolegů z přehledné a kolegiální vzdálenosti.
Jak se připravit na návrat do bazénů?
Swimaholici, taky vám už tolik chybí plavání? Skočit do vody, nemyslet na nic špatného, užívat si přítomnost vody a být v prostředí, které milujeme…
Jsi sportovec? Zajímáš se o vyváženou stravu a zlepšování výkonu? Tak čti dál, protože u Swimaholiků na e-shopu je nově k dostání spousta chutných a hlavně účinných doplňků pro podporu regenerace svalů, doplnění energie nebo například proti křečím.
Všichni vyhlížíme, kdy se znovu otevřou bazény. Určitě nechcete přijít do bazénu a zjistit, že je něco v nepořádku s vaší plaveckou výbavou. Připravte se s námi na otevření bazénů! Máte určitě vše, co do své plavecké výbavy potřebujete?
Vladivostocká 1460