Aqua aerobic

Aqua aerobic

Aqua aerobic je vodní sport, který se soustředí na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a vyrýsování postavy. Jedná se o aerobní cvičení ve vodě, kdy voda sahá zhruba do poloviny hrudníku a při cvičení se používají různé pomůcky. Odpor vody zvyšuje intenzitu cvičení a zároveň masíruje svaly. V naší nabídce naleznete veškeré pomůcky k tomuto sportu určené, tedy rukavice, posilovací pásy, vodní činky a nudle či plavecké disky.