Neoprény

Sezóna se blíží a za chvili to vypukne! Ptáte se co? No přeci triatlonové závody! Připravili jsme si pro vás pár tipů na co nezapomenout během plavecké přípravy a mnoho dalších rad.

Před tím, než se pustíme do odpovídání na otázku uvedenou v nadpise, možná by někteří rádi věděli, co to triatlon vůbec je? Triatlon je fyzicky i psychicky velmi náročný vytrvalostní sport, který zahrnuje celkem tři disciplíny, a to plavání, jízdu na kole a běh. Ty je nutné absolvovat ve stanoveném pořadí v těsném sledu za sebou.  

Pro někoho magické datum pro druhého den jako každý jiný. Svátek zamilovaných jak se dnu svatého Valentýna přezdívá vyvolává rozporuplné emoce.

Vlado Štefánik je plavecký trenér pocházející ze slovenské Žiliny. V Praze působí od roku 2021, kam přišel po návratu ze svého vysokoškolského studia na Floridě – v témže roce také ukončil svou závodní plaveckou kariéru.

První plavecké tréninky mohou být pro kdekoho stresující. Jakým způsobem plavat? Jak má takový správný trénink vypadat? Potřebuji nějaké pomůcky a jak s nimi mám správně plavat? Určitě to nejsou jediné otázky které vás v danou chvíli napadnou. Pojďte se s námi podívat, jak takový trénink může vypadat.