Svět potřebuje lepší plavání, jak praví motto Swim Smooth, a Gabriela Minaříková měla to štěstí, že byla ve správnou dobu na správném místě, aby se stala jednou z prvních licencovaných trenérek této moderní metodiky plavání na světě. My naopak máme to štěstí, že přivezla své know-how k nám, takže i my můžeme sklízet plody této australské metody plavání.
Přečtěte si náš rozhovor s Gabrielou a nahlédněte pod roušku metody Swim Smooth.
|
Název organizace
|
Plavecká škola a oddíl Swim Smooth
|
|
Kontakty
|
|
|
Telefon
|
+420 727 988 955
|
|
Kdy a kde učíme?
|
Plaveme od pondělí do neděle na bazénech AXA Strahov, ZŠ Weberova a dle domluvy. V létě pak na koupališti Petynka.
|
|
Koho učíme
|
Učíme děti od 4 let, zájmové i závodní plavce, jednotlivce i skupiny včetně dospělých.
|
|
Další akce
|
Pořádáme zimní soustředění, letní tábory, víkendovou školu plaveckých způsobů.
|
|
Naše ceny
|
Cena skupinové lekce 300–500 Kč, individuální lekce 800–2000 Kč.
|
Čím se vaše škola odlišuje od ostatních plaveckých škol?
Především tím, že jsme systém. Plavecká metodika Swim Smooth je výjimečná ve své komplexnosti, vysoké odbornosti a efektivitě. Díky takovým základům, jako je respektující přístup, zásada posloupnosti či plavecké typy, dnes mají děti i dospělí možnost zvládat učení správně a zábavně.
Název vaší pavecké školy je odvozen od australské metody výuky plavání, tedy SwimSmooth. Nikdo jiný u nás tuto metodu nevyužívá při výuce plavání? Proč to tak podle vás je?
Využívá jej mnoho trenérů, jen nejsou držiteli licence a nemají přímou podporu guru a zakladatele Swim Smooth Paula Newsoma. Licence je územní a je udělována jednotlivcům, nikoli masám, aby byla skutečně známkou kvality. Získat ji je možné až po velmi zdlouhavém zaškolovacím procesu a splněnítestů zahrnující i školení přímo v Austrálii.
Já jsem měla to štestí, že jsem byla ve správnou dobu na správném místě a stala se jednou z prvních licencovaných trenérek na světě. Informace o metodě lze volně získat s mnoha zdrojů, jako je blog Swim Smooth, DVD, knihy, aplikace a další. Mottem Swim Smooth je "svět potřebuje lepší plavání", a těší mě na bazénech pozorovat trenéry aplikující ještě do nedávné doby neznámá cvičení, tréninkové postupy a využívání pomůcek, s kterými přišlo až Swim Smooth.
Jak jste se o této metodě dozvěděla vy?
Tak jako většina nadšenců pro plavání skrze Google vyhledávač. První zmínku jsem slyšela na Fakultě tělesné výchovy a sportu na jedné z přednášek předmětu specializace plavání. Jednalo se o velmi krátký slide v prezentaci, ale tak mě zaujal, že jsem s Australany ihned zkontaktovala.
V čem tkví výhody této metody oproti jiným metodám?
Jednoznačně to je v up to date moderních informacích podložených nejposlednějšími vědeckými poznatky vyzkoušenými v praxi.
Tato metoda doslova bourá současné mýty o výuce plavání. Spočívá v jednoduchosti a v přímém návodu na to, jak odstranit příčinu chyby, nikoli její následek. Opírá se o efektivní soubor plaveckých cvičení, respektuje individuální rozdíly každého plavce, jeho povahové rysy, plavecké zkušenosti včetně plavecké specializace (prostředí a vzdálenost, již plavete), somatotyp, jde s přirozeností každého jedince, doslova učí splynout s vodou a využít její benefity.
Vůbec není nadnesené, že jeden individuální trénink Swim Smooth zaměřený na techniku posune plavce o míle dopředu. Důkazem toho jsou přední čeští i zahraniční plavci, kteří za námi jezdí na konzultace.
Pro jak staré plavce je tato metoda vhodná? Připraví plavce vaše kurzy i na závody či dokonce na triatlon?
Tato metoda je naprosto pro všechny, pro začínající až po elitní plavce, bazénové plavci i plavce na otevřené vodě. Pro plavání na otevřené vodě má právě podrobně rozpracovanou metodiku, která je oficiálně přijata mezinárodní triatlonovou federací.
Jak velké jsou skupiny, které trénujete? Věnujete se soukromě i jednotlivcům?
Ano, skupinám i jednotlivcům. Preferujeme skupiny menší do 6 plavců na jednoho trenéra.
Pracujete i s plaveckými typologiemi. Jak dochází k zařazování plavců do jednotlivých kategorií?
Ano, zjednodušeně lze říci, že podle somatotypu, povahových rysů a plaveckého projevu, tedy individuálního provedení plaveckého způsobu – stylu provedení.
Na svém webu píšete, že váš přístup “je pozitivní, otevřený, velkorysý, pečující, pragmatický a bez přísných pravidel a dogmat.” Školí se a rozvíjejí se tedy trenéři i v těchto osobnostních oblastech?
Ano, svůj tým si pečlivě vybírám a pravidelně své trenéry doškoluji. Příležitostně si najímám i jiné odborníky právě z oblasti soft skills apod. Mám na lidi opravdu štěstí, jsme stmelený, podporující tým, pro který je plavání srdeční záležitostí. Školení máme pravidelně každý měsíc. Zahrnuje teoretickou i praktickou část. Stejně tak školím další kluby, pokud o to mají zájem, pokud nejsou uzavřeni tzv. v krabici zvyku "takto se to vždycky dělalo, tak proč by se to mělo měnit".
Plavání zdar a na bazénu ahoj! :-)
Vladivostocká 1460