Jak už název napovídá, odporové plavky zvyšují odpor proti vodě a tím ztěžují a zintenzivňují trénink. Zjistěte, k čemu slouží odporové plavky, a jak je můžete využít pro svůj trénink.
I obyčejná plavecká čepička ocení, pokud se o ni bude hezky starat. Plavecká čepička patří k nejobměňovanějším potřebám z plavecké výbavy. Po všem tom natahování, nasazování a vystavováním chloru a slunečnímu záření čepička nevydrží déle jak několik měsíců a jednoduše se rozpadne či roztrhne. Existuje však několik jednoduchých kroků, kterými můžete prodloužit životnost čepice. Za odměnu tak bude plavecká čepice společnicí na mnoho uplavaných kilometrů.
Plavky, čepice a brýle. S těmito třemi věcmi se vrháte do vody nejčastěji. A pak tu máme ještě další vychytávku pro efektivní a pestrý plavecký trénink a tím je skřipec na nos. Drobný doplněk na který se ptáte. Patříte mezi ty, co chtějí mít nos v suchu?
Věděli jste, že chlór v plaveckých bazénech může poškodit vaše plavky? Je to pravda! Ovšem stále je dost lidí, kteří o tom, žel bohu, neví. Takže když si potřebují koupit nové plavky, zajímají se spíš o to, jak plavky vypadají, místo toho, z jakého materiálu jsou vyrobeny. Proto jim pak v šatníku často končí sice moc pěkné plavky, které se ale působením chlóru brzy zničí. Pro plavce, kteří pravidelně trénují i několik hodiny týdně, by tak měl být při výběru plavek stěžejním údajem materiál, z něhož jsou vyrobeny.
Plavky, stejně jako ostatní oblečení, mají speciální požadavky na údržbu a praní. Zjistěte, jak pečovat o nové plavky, aby vydržely co nejdéle a zachovaly si svoje vlastnosti. Díky péči budou plavky dlouhodobě stejně pevné a krásně barevné, jako když jste je koupili.
Říkáte si, že je jedno co máte na očích, že se stejně plavecké brýle všechny časem mlží? Přinášíme tip, jak si s tímto problémem můžete poradit!
Školní rok už klepe na dveře a s ním i začátek plaveckých kurzů. Nejenom že dětem chybí pastelky v penále, ale taky dost pravděpodobně vyrostli z plavek a ty skvělý plavecký brejličky zůstali zapomenutý v pokoji na dovolené. Co všechno tedy malý plavec na další rok potřebuje?
Plavecká deska je univerzální pomůcka pro plavecký trénink. Plavat s ní mohou děti i dospělí a díky různým variantám s ní lze trénovat všechny plavecké způsoby. V neposlední řadě je plavecká deska skvělým zpestřením plaveckého tréninku jak pro začátečníky co se teprve učí základům tak pro výkonnostní plavce co zlepšují techniku plavání.
Plavecký šnorchl vídáme v bazénech čím dál častěji protože se stává velmi oblíbenou plaveckou pomůckou a tréninkovým nástrojem. Stále je však kolem něj několik otázek, které před jeho koupí objasníme.
Pokud se nebavíme o malé kulaté svačině, je plavecký piškot neboli pullbuoy plavecká pomůcka, kterou používáme pro nácvik kraulových paží umístěný mezi nohama plavce. Čím blíže je piškot umístěný ke středu těla plavce, tím jednodušší je provádění cviku. Zjistěte více informací o této oblíbené plavecké pomůcce.
Horké letní dny lákají k plaveckému tréninku pod modrou oblohou, kdy bazén prozáří sluneční paprsky. Jenže venkovní koupaliště bývají spíše koupací bazény plné nafukovaček a výskajících dětí, mezi kterými se plavec opravdu těžko proplete. Naštěstí je však také pár bazénů, které mají nataženou nějakou tu dráhu a v určitých denních hodinách si tam zaplavete.
Kladete si otázku, jak vybrat správně plavecké brýle? V našem článku se dozvíte, jak při výběru postupovat a jaké jsou možnosti při výběru plaveckých brýlí. Plaveckých brýlí je celá řada a výběr záleží na osobních preferencích a tak není snadný, ale z praxe popíšeme a vybereme ty nejoblíbněnější konkrétní modely se kterými máme ty nejlepší zkušenosti.
Vladivostocká 1460