Ploutve jsou nejdůležitější pomůckou, která by neměla ve vašem mesh bagu chybět!
Dají se používat za jakýchkoliv okolností. Je jedno, jestli je začátek sezóny, při rozplavání, v hlavní sérii, nebo u vyplavání.

Použitím ploutví zvyšujete celkovou sílu a vytrvalost nohou. Ploutve totiž vytvářejí daleko větší odpor, než samotný nárt. S větší plochou záběru je nutno vynaložit více sil, což je ideální pro zvýšení celkové síly a kondice nohou. Ploutve také pomáhají zlepšit pružnost kotníků, která je pro plavce alfa a omega.
Tentokrát jsem testu podrobila ploutve Speedo Training Fin. Na první pohled krásné ploutve, které vynikají díky modro-oranžovému designu, ale hlavně díky svým skvělým vlastnostem.

Při pořizování ploutví je hlavním faktorem tuhost ploutví, respektive tuhost materiálu, ze kterého jsou vyrobené. Čím tvrdší ploutve, tím budete rychlejší. Na škále tvrdosti by patřily Speedo Training Fin na stupeň 5, kdy 10 je nejtvrdší.
Jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené plavce, kteří hledají měkčí ploutve. S těmito ploutvemi si můžete pořádně zamakat, ale zároveň nejsou extra tuhé, což se mně osobně velmi líbilo. A pokud teprve začínáte plavat určitě bych vybírala z ploutví měkčích či se střední tuhostí. Ono i tak po prvních 100 m budete lapat po dechu.

Ploutve od Speedo mají uzavřenou patu. A byť jsem ze začátku byla k ploutvím s uzavřenou patou skeptická, Training Fin zcela předčily mé očekávání. Jsou opravdu pohodlné a dají se s nimi plavat i delší série, aniž by vás z nich bolely nohy. A co víc, ani během dlouhé série a silných kopů se mi ploutve na nohou nevyzouvaly.
Ploutve doporučuji opravu každému! Už jen kvůli tomu, že je to prostě sranda plavat daleko rychleji než bez nich. Pomůžou vám v mnoha ohledech a určitě si je oblíbíte stejně jako já.
Tabulka velikostí Speedo Training Fin
| EU | 35-36 | 37-38 | 39-41 | 42-43 | 44-46 | 46-48 |
| UK | 2-3 | 4-5 | 6-7 | 8-9 | 10-11 | 11-12 |
| US | 3-4 | 5-6 | 7-8 | 9-10 | 11-12 | 13-14 |
| CM | 20-21 | 22-23 | 24-25 | 26-27 | 28-29 | 30-31 |
Materiál je 100% silikon - Silikon je velmi elastický materiál s velmi dlouhou životností. Po použití doporučujeme opláchnout pod tekoucí čistou vodou a nechat důkladně vyschnout.
| Parametr | Popis |
|---|---|
| Materiál | 100% Silikon |
| Barva | Oranžová |
První plavecké tréninky mohou být pro kdekoho stresující. Jakým způsobem plavat? Jak má takový správný trénink vypadat? Potřebuji nějaké pomůcky a jak s nimi mám správně plavat? Určitě to nejsou jediné otázky které vás v danou chvíli napadnou. Pojďte se s námi podívat, jak takový trénink může vypadat.
Vlado Štefánik je plavecký trenér pocházející ze slovenské Žiliny. V Praze působí od roku 2021, kam přišel po návratu ze svého vysokoškolského studia na Floridě – v témže roce také ukončil svou závodní plaveckou kariéru.
Začínaté s plaváním, nebo jenom potřebujete obměnit plaveckou výbavu a nechcete na nic zapomenout? Tak přesně pro vás je tento článek.
Musíte vybrat variantu.
Dotazy
Vložit komentář