Všichni to asi moc dobře známe, budíček v 5 hodin ráno, rychle vyskočit z postele, mezitím do sebe nasoukat alespoň nějakou malou snídani a hurá na bazén. Z bazénu opět v rychlosti do sprchy a vzhůru vstříc novému dni, ať už v práci či ve škole.
Předsevzetí. Slovo, které nám vyvstane na mysli takřka automaticky, když se chýlí konec starého roku a blíží se začátek roku nového. Mnozí tomuto slovu nepřikládají takřka žádnou váhu, jiní naopak vnímají nástup nového roku jako ideální čas, kdy na sobě začít pracovat, a proto si plánují, jakých změn dosáhnout. Otázkou ale je, jak si stanovit své cíle a hlavně, což je důležitější, jak u nich vytrvat.
Objednávky, které máme skladem na prodejně v Praze, vám stihneme doručit pod stromeček do 21.12. Však to znáte, pozdní objednávky, přetížená pošta, plné zásilkovny a šílení dopravci. Pojďte raději nakupovat už nyní!
Nezáleží, jestli trénujete jen tak pro radost, chcete se udržet ve formě a dělat něco pro své zdraví, jste plavecký nadšenec, co by jednou rád zkusil například masters závody, nebo se snad chystáte na triatlon. Mít nad sebou v bazénu trenéra má určitě spoustu pozitiv. Jsou totiž věci, které ani z knížek nenačtete. Vybrali jsme pro vás několik důvodů, proč si někoho takového najít.
Pojďte si s námi zavzpomínat na časy, kdy se pod Barrandovskými terasami koupali Pražané na jedné z tehdy nejkrásnějších plováren Evropy. První díl série "Život a smrt bazénů" je tady.
Packy patří k základním plaveckým pomůckám pro rozvoj síly a zlepšení techniky plavání. Díky nim do rukou dostanete sílu pro záběr, rozvinete spravné svaly, díky některým si můžete i uvědomit chyby, které při plavání děláte.
Dnes se podíváme na ty nejlepší brýle, které vám u nás můžeme nabídnout. Všechny brýle jsou závodní, ale samozřejmě v nich můžete plavat i na tréninku. A co by takové top brýle měly mít? Měly by mít hydrodynamický tvar, široký zorný úhel, ať máte lepší rozhled a přehled o soupeřích, musí skvěle padnout a v neposlední řadě i dobře vypadat. Co je tedy v naší top 5?
Martina Elhenická je několikanásobná účastnice mistrovství Evropy a světa. Nyní se stává aktivní členkou týmu Swimaholic. Podívali jsme si o její dráze profesionála, soutěživosti a o tom, že v moři a otevřené vodě se úplně v pohodě necítí.
Vladivostocká 1460